Сни про комп’ютерні ігри є феноменом сучасної епохи, який дедалі частіше привертає увагу психологів.
Про це пише «Полемика».
Якщо раніше символіка сновидінь здебільшого була пов’язана з архетипами природи, взаємодії з людьми чи соціальними образами, то тепер у підсвідомих картинах усе частіше з’являються елементи цифрового світу.
Фахівці відзначають, що такі сни можуть мати як позитивне, так і тривожне значення залежно від контексту. У деяких випадках сновидіння з елементами геймінгу виконують роль емоційної розрядки — своєрідного тренажера, на якому мозок «відпрацьовує» способи подолання труднощів.
Сюжет гри дозволяє безпечним чином пережити напружені ситуації, протестувати різні моделі поведінки й навіть знайти рішення для проблем, які наяву здавалися безвихідними. Це пояснює, чому іноді після такого сну людина прокидається з відчуттям полегшення або нових ідей.
Втім, існує й інший бік цього явища. Якщо сни про ігри повторюються надто часто, вони можуть сигналізувати про приховану психологічну залежність. Мозок, занурений у віртуальні стимули, продовжує «грати» навіть уві сні, що свідчить про надмірне навантаження на нервову систему.
У такому випадку людина може почати відчувати постійну втому, проблеми зі сном, зниження концентрації, а також емоційне вигорання.
Психологи наголошують: подібні сни — це не завжди тривожний сигнал, але це привід проаналізувати свій режим, кількість часу, проведеного за екраном, та загальний рівень стресу. Підсвідомість рідко подає повідомлення без причини, і комп’ютерна гра у сні може бути закликом до балансу між реальним та віртуальним життям.
Тим часом 17-річний українець заробив на продажу сервера Minecraft та купив будинок для матері.