Site icon Полемика

Чого очікувати від магнітної бурі 21 березня: наслідки і поради для метеозалежних людей

Чого очікувати від магнітної бурі 21 березня

Чого очікувати від магнітної бурі 21 березня

Метеорологічна служба повідомила, чи очікуються спалахи на Сонці 21 березня.

Про це пише Полемика з посиланням на Meteoagent.

Там зазначили, що магнітна буря червоного рівня, що тривала кілька днів, відступила. 21 березня, в п’ятницю, сила геомагнітного шторму знизиться до трьох балів.

Однак, 21 березня, сила шторму залишатиметься на трьох балах, що вказує на відносну стабільність ситуації.

Зазначимо, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися в залежності від нових даних, адже вчені регулярно оновлюють інформацію кожні три години. Геомагнітна активність вимірюється за шкалою від нуля до дев’яти за допомогою планетарного К-індексу. Якщо значення перевищує п’ять, то вважається, що магнітна буря має потужний характер.

Наслідки магнітних бур для здоров’я:

У період магнітних бур метеозалежні люди можуть відчути апатію, нервозність, дратівливість і труднощі у прийнятті рішень. Може також спостерігатися підвищення артеріального тиску, погіршення сну і посилення мігрені. Також збільшується ризик утворення тромбів.

Як захиститися під час магнітних бур:

Пийте більше води, трав’яного чаю і зеленого чаю.

Уникайте кави, алкоголю, сигарет і кальяну.

Зменшіть споживання смаженої, гострої і жирної їжі, натомість обирайте сезонні овочі та зелень.

Збільшуйте фізичну активність і намагайтеся більше ходити пішки.

Регулярно провітрюйте приміщення і більше часу проводьте на свіжому повітрі.

Спробуйте менше нервувати.

Перед сном приймайте контрастний душ.

Також раніше повідомлялося про те, що в Україні масово поширюється новий вірус: що про нього відомо.

Exit mobile version