У четвер, 26 лютого, геомагнітне поле залишатиметься спокійним, а сонячна активність буде низькою. Потужних магнітних бур на Землі не прогнозують. Про це пише Полемика.
За попередніми оцінками фахівців, 26 лютого космічна активність відповідатиме зеленому рівню та становитиме 3,7 бала за К-індексом. Такий показник свідчить про слабку магнітну бурю, яка, як правило, не впливає на самопочуття більшості людей.
У п’ятницю, 27 лютого, сонячна активність знизиться до 2,7 бала. Цей рівень також належить до зеленого і не передбачає суттєвих ризиків для здоров’я.
Магнітні бурі та метеозалежність: що варто знати
Метеозалежність — це не окрема хвороба, а сукупність симптомів, що виникають у відповідь на зміни довкілля. Лише незначна частина людей має генетичну схильність до таких реакцій, однак за різними оцінками, до 50–70% населення можуть відчувати певний дискомфорт під час геомагнітних коливань.
Магнітні бурі зазвичай тривають два-три дні. Оскільки кожна клітина організму має електричний заряд, зміни в магнітному полі потенційно впливають на всіх. Проте більшість людей цього не помічає, адже організм адаптувався до сонячної активності.
Найчастіше на геомагнітні збурення реагують люди старшого віку, особливо ті, хто має хронічні захворювання серцево-судинної системи. У такі періоди можливі такі симптоми:
- безсоння;
- зниження концентрації уваги;
- підвищена втомлюваність;
- дратівливість;
- головний біль.
Як підтримати організм під час магнітних бур
Фахівці радять у дні підвищеної сонячної активності:
- надавати перевагу збалансованому харчуванню та вживати достатньо чистої води;
- дотримуватися режиму сну й повноцінно відпочивати;
- щодня приділяти щонайменше 30 хвилин пішим прогулянкам, адже ходьба позитивно впливає на нервову систему;
- частіше приймати душ або відвідувати лазню, оскільки такі процедури допомагають організму легше переносити температурні та атмосферні зміни.
Також вас може зацікавити місячний календар стрижок на лютий 2026 року, дізнайтеся хороші і погані дні.