Не встигла закінчитися магнітна буря, яка була на вихідних, як Землю накрив черговий геомагнітний шторм.
Про це пише Полемика з посиланням на Мeteoagent.
Зокрема землю накрила магнітна буря червоного рівня. У вівторок і середу потужність геомагнітного шторму досягатиме п’яти-шести балів.
Прогнози щодо магнітних бур можуть змінюватися, оскільки вчені, які досліджують сонячну активність, оновлюють свої дані кожні три години. Геомагнітна активність вимірюється за шкалою від нуля до дев’яти. Якщо показник перевищує п’ять, то це свідчить про потужну магнітну бурю.
Навигация
Наслідки магнітних бур
Під час магнітних бур метеозалежні люди можуть відчувати апатію, тривожність, дратівливість, а також труднощі в ухваленні рішень. Крім того, можуть виникнути проблеми з підвищенням артеріального тиску, порушеннями сну, мігренню, а також підвищеною схильністю до утворення тромбів.
Як захиститися від впливу магнітних бур
Для полегшення стану під час магнітних бур, слід дотримуватися кількох рекомендацій:
- Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
- Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет і кальяну.
- Споживайте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
- Збільшуйте фізичну активність і більше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте приміщення та більше проводьте час на свіжому повітрі.
- Намагайтеся зменшити стрес і нервову напругу.
- Перед сном приймайте контрастний душ для покращення самопочуття.
Також раніше повідомлялося про те, як пройде тиждень з 24 по 30 березня для знаків Зодіаку: гороскоп на кожен день.
