За последние десятилетия в мире стало в несколько раз больше людей, которые встречают весну со слезами и насморком, с чиханием и приступами кашля. По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель планеты весной и летом страдает от аллергии или поллинозов (от латинского pollen – «пыльца»). О том, как защититься от аллергии в период цветения различных растений, ГолосUA рассказал врач-аллерголог, доктор медицинских наук Виктор Литус.
-Виктор Иванович, как людям защищаться от аллергии в период активного цветения растений?
— Аллергенная пора началась у нас еще в конце февраля – начале марта. Сейчас наибольшую опасность представляют злаковые. Мой совет – у кого есть газоны, нужно обязательно стричь газоны. Аллергическую реакцию могут вызывать также такие травы, как тимофеевка, ежа сборная, плевел, душистый колосок, мятлик луговой и т.д. Повторю, все злаковые (овес, рожь, пшеница, ячмень) могут быть небезопасны для аллергиков. Они сейчас начинают цвести и будут цвести в течение всего лета. У них есть одна особенность – одни начинают цвести, другие заканчивают. И так будет продолжаться до осени.
Иногда до конца августа, поскольку потом присоединится рожь, ячмень, кукуруза и т.п. Туда же к злаковым добавится подсолнечник. Уже потом начнут цвести бурьяны. Сейчас мы, аллергологи, занимаемся злаковыми.
-Какие меры предосторожности нужно предпринимать аллергикам в это время?
— Хочу порекомендовать вот что – у злаковых есть одна неприятная вещь: достаточно небольшого количества аллергена, чтобы у человека была реакция. Если для других растений нужно много аллергена, то для злаковых совсем чуть-чуть. К примеру, «импортные» товарищи считают, что достаточно одного зерна на 1 куб. м воздуха, чтобы было проявление аллергии, а наши считают, что 10 зерен на кубический метр в воздухе нужно для этого. Людям, подверженным аллергическим реакциям, можно отслеживать на специальном сайте степень запыленности воздуха теми или иными аллергенами.
-Как этот сайт называется?
-Сайт называется, по-моему, «Аллергопрогноз». У кого есть поллиноз, у кого есть аллергия, то прежде всего рекомендую не заниматься самолечением, а бежать к аллергологу. Это моя самая основная рекомендация. Поскольку лекарства разные, побочные эффекты разные, воспаления разные, проявления разные, комбинации сопутствующих заболеваний разные, поэтому к каждому пациенту нужен индивидуальный подход. А не так: допустим, послушали по радио про один препарат, и все его пьют. Этого делать нельзя. Надо, чтобы врач индивидуально подобрал вам именно тот препарат, который вам подходит. Иногда нужно послушать, может, там скрытый бронхоспазм или уже астма развивается.
-Как не допустить развития бронхиальной астмы?
-Надо скоррегировать ситуацию, чтобы не было поздно. Самое главное, нужно донести до потенциальных пациентов, — это то, что аллергия лечится. Есть аллергены нового поколения, аллергоиды, при помощи которых мы можем успешно лечить почти все виды аллергии.
-Какие бывают виды аллергических заболеваний?
-Среди аллергических заболеваний, тот же самый ринит, допустим, — думают, что это только заболевание слизистой. Нет, вообще, это заболевание всего организма, поэтому страдают и другие органы, а не только нос. Самое страшное, когда наступает так называемый «аллергический марш». Это когда заболевание может начаться с конъюнктивитика, ринитика, а потом перейти на бронхиальную астму, может быть атопический дерматит, и снова бронхиальная астма. Королева аллергологии – это, конечно, бронхиальная астма, которая, в общем-то, приводит к инвалидности. Кстати, атопический дерматит тоже может привести к астме. Но там есть важная проблема – психологическая, потому что многие наши пациенты – это затворники, они нигде не ходят. Они процентов на 40 хуже работают на работе. Они не коммуникабельны. Они в депрессии.
— У человека может быть также и пищевая аллергия?
-Безусловно, может быть и пищевая аллергия. Это хорошо знают те, кто имеет пыльцевую аллергию. Может быть, например, перекрёст березы с яблоками. Злаковые могут иметь перекрёст с тем же хлебом, с булочными изделиями. Подсолнечное масло может давать аллергию. Поэтому нужно идти к врачу-аллергологу, сдавать тесты, чтобы получить правильное лечение. Есть тесты, которые делаются подкожно. Уже есть тесты, которые можно делать по крови. Есть тесты, которые позволяют выявить, есть ли у человека склонность к бронхиальной астме или нет. Есть генетическая аллергология, или иммуногенетика, есть приборы, которые позволяют выявить, есть ли у пациента скрытые бронхоспазмы в дыхательных путях или их нет. Все это можно выявить.
-Что нужно делать в помещении, чтобы уничтожить аллергены в воздухе?
-Желательно как можно чаще делать в помещении влажную уборку. На окна вешают влажные тряпки, чтобы он и сдерживали пыльцу с улицы. Но, в принципе, можно смотреть аллергопрогноз и не выезжать туда, где есть злаковые травы. Основная проблема со злаковыми сегодня — это в основном газоны, которые не косят. Если траву косить, тогда она не пылит она не дает колосков и не дает аллергенов, если вовремя скошена. Если траву не косить, то только колоски появились, сразу пошли аллергены в воздух. Трава газонов, с этой точки зрения, опасна, поэтому аллергикам нужно избегать газонов, игры на газонах. Есть люди, которые на поле чувствуют себя плохо, а в лесу – хорошо, поскольку в лесу трава растет значительно ниже. Для газонов важно не допускать, чтобы он колосился. Если вы сами косите траву, а соседи — нет, то соседям надо напоминать, чтобы они косили свой газон. Пыльца довольно далеко разлетается, и вместо отдыха на своей даче получаешь проблемы. Есть у нас пациенты, которые летом на дачи не выезжают, потому что у них там развивается аллергия. Мы определяем, на что у людей бывает аллергия. Иногда бывает, что у них старый дом, аллергия иногда бывает на плесень, на старые подушки. Самое главное, что мы можем выяснить причину возникновения аллергии, вылечить и поддерживать человека в нормальном состоянии. Если человек по какой-то причине не хочет лечиться, то аллергию, по крайней мере, можно купировать – то есть, прикрыть лекарствами так, чтобы она не мешала жить.
По материалам: Голос
