Популярне українське реаліті «Зважені та щасливі» повертається на екрани вже цієї осені.
11-й сезон стартує на СТБ 4 жовтня о 19:00, але цього разу учасникам доведеться боротися не лише за результат на вагах.
Про це пише Polemika.
Творці шоу підготували нові правила: із 18 претендентів до команд тренерів одразу потраплять лише 14.
Ще четверо опиняться у так званій «сірій зоні», але матимуть шанс повернутися до основного складу.
Цього сезону самого приїзду на проєкт буде недостатньо — своє місце учасникам доведеться виборювати.
У цьому матеріалі
- Коли прем’єра «Зважених та щасливих» 2026
- Нове правило «Зважених та щасливих»: до табору потраплять не всі
- Що таке «сіра зона» у новому сезоні
- Хто буде тренерами «Зважених та щасливих» у 2026 році
- Новий сезон — не лише про цифри на вагах
- Нові правила додадуть боротьбі напруги
- Що відомо про перший випуск «Зважених та щасливих»
- Коли і де дивитися «Зважені та щасливі» 11 сезон
Навигация
Коли прем’єра «Зважених та щасливих» 2026
Новий, 11-й сезон «Зважених та щасливих» стартує:
| Що | Деталі |
|---|---|
| Прем’єра | 4 жовтня 2026 року |
| Час | 19:00 |
| Телеканал | СТБ |
| Сезон | 11-й |
| Кількість претендентів | 18 |
| Учасників основних команд | 14 |
| «Сіра зона» | 4 учасники |
Прем’єра відбудеться в неділю, 4 жовтня, о 19:00 на телеканалі СТБ.
Нове правило «Зважених та щасливих»: до табору потраплять не всі
Головна зміна 11-го сезону стосується самого початку проєкту.
Тепер приїзд на шоу ще не гарантує учаснику місця в команді. Спочатку претендентам доведеться пройти спеціальне випробування.
На проєкт приїдуть 18 учасників, але після першого завдання лише 14 із них продовжать боротьбу у командах тренерів.
Ще четверо отримають сірі футболки та залишаться поза основним складом.
За словами ведучого Даніеля Салема, цього сезону від учасників очікують не лише обіцянок, а й конкретних дій.
«Нам не потрібні обіцянки, нам потрібні дії».
Яким саме буде перше випробування, команда шоу заздалегідь не розкриває. Відомо лише, що воно перевірятиме фізичну витривалість учасників.
Що таке «сіра зона» у новому сезоні
Однією з головних новинок 11-го сезону стануть сірі футболки.
Четверо учасників, які не потраплять до основних команд після першого випробування, опиняться у «сірій зоні».
Проте це не означатиме автоматичного вибуття з шоу.
Щотижня учасники із «сірої зони» матимуть можливість повернутися до однієї з команд, якщо покажуть найкращий результат.
Але працюватиме це правило і в інший бік: учасник, який уже перебуває в основній команді, також може втратити своє місце та опинитися серед «сірих».
Як працюватиме нова система
- 18 учасників приїдуть на проєкт.
- Після першого випробування 14 потраплять до команд.
- 4 учасники отримають сірі футболки.
- «Сірі» щотижня матимуть шанс повернутися до команд.
- Учасник основної команди може втратити своє місце.
- Результати кожного тижня впливатимуть на подальшу участь у шоу.
Тепер одного вдалого старту недостатньо — своє місце в команді доведеться підтверджувати знову і знову.
Хто буде тренерами «Зважених та щасливих» у 2026 році
У новому сезоні учасниками опікуватимуться Марина Боржемська та Олексій Новіков.
Марина Боржемська працює у проєкті з шостого сезону.
Олексій Новіков — український стронгмен, який продовжує роботу в шоу після 10-го сезону.
Після першого випробування саме тренери сформують свої команди.
| Учасник команди шоу | Роль |
|---|---|
| Марина Боржемська | Тренерка |
| Олексій Новіков | Тренер |
| Даніель Салем | Ведучий |
| Світлана Фус | Дієтологиня |
| Дмитро Карпачов | Психолог |
До роботи з учасниками також долучаться дієтологиня Світлана Фус та психолог Дмитро Карпачов.
Новий сезон — не лише про цифри на вагах
Як і в попередніх сезонах, герої шоу прийдуть на проєкт із власними історіями та бажанням змінити своє життя.
Учасники працюватимуть над:
- фізичною формою;
- харчуванням;
- спортивними навичками;
- щоденними звичками;
- психологічним ставленням до себе;
- досягненням поставлених цілей.
Творці шоу вже почали знайомити глядачів із героями нового сезону.
Для них участь у проєкті — це не лише боротьба за меншу цифру на вагах, а й спроба змінити власний спосіб життя.
Іноді найбільша трансформація відбувається не на вагах, а в голові.
Нові правила додадуть боротьбі напруги
Нова система «сірої зони» означає, що учасники не зможуть почуватися у безпеці навіть після потрапляння до команди.
З одного боку, ті, хто залишиться за межами основного складу, отримають можливість повернутися.
З іншого — учасникам команд доведеться постійно доводити, що вони заслуговують на своє місце.
Таким чином, боротьба триватиме протягом усього сезону.
Команди можуть змінюватися, а шанс повернутися отримуватимуть ті, хто покаже найкращий результат.
Що відомо про перший випуск «Зважених та щасливих»
У прем’єрному епізоді глядачі побачать:
- Знайомство з 18 учасниками.
- Перше випробування нового сезону.
- Визначення 14 учасників, які потраплять до команд.
- Чотирьох героїв у сірих футболках.
- Розподіл учасників між Мариною Боржемською та Олексієм Новіковим.
- Початок боротьби за трансформацію та місце у проєкті.
Умови першого випробування команда шоу поки не розкриває повністю, тому саме воно стане однією з головних інтриг прем’єрного випуску.
Коли і де дивитися «Зважені та щасливі» 11 сезон
Прем’єра нового сезону відбудеться у неділю, 4 жовтня 2026 року, о 19:00 на телеканалі СТБ.
Цього разу шоу починається із незвичайної умови: із 18 претендентів лише 14 одразу отримають місце в командах.
Ще четверо отримають сірі футболки та шанс довести, що вони також заслуговують залишитися.
11-й сезон почнеться з випробування, у якому програти можна ще до того, як учасник отримає командну футболку.
Тож глядачам залишилося зовсім недовго чекати: «Зважені та щасливі» повертаються на СТБ 4 жовтня о 19:00.
Дізнайтеся більше про те, де працює співачка iSKra та чому її впізнають пацієнти.
