Read More Спорт Як правильно підтягуватися для росту м’язів: частота тренувань і техніка Лидия Гапчук 04/11/202504/11/2025 Багато атлетів з вражаючою спиною досягли цього саме завдяки підтягувачам на перекладині. Подробнее