Дослідження давно підтверджують шкоду від зловживання алкоголем, проте помірне його вживання може мати позитивний вплив на здоров’я.
Про це пише Полемика з посиланням на Newsyou.
Наукова робота виявила зв’язок між помірним споживанням алкоголю та зниженням ризику серцево-судинних захворювань, досліджуючи людей похилого віку.
У дослідженні взяли участь близько 18 000 осіб зі США та Австралії старше 70 років. В учасників були відсутні серцево-судинні захворювання, деменція та інвалідність, що обмежує їхню незалежність. Учасники надали дані про кількість алкоголю, який вони вживають на тиждень. Потім учені провели п’ятирічний перехресний аналіз їхнього стану здоров’я.
Результати показали, що ті, хто вживав до 3,5 алкогольних напоїв на тиждень, мали менший ризик серцево-судинних захворювань, таких як серцевий напад, інсульт або серцева недостатність, порівняно з тими, хто взагалі не пив алкоголь. Ба більше, ця тенденція спостерігалася у представників обох статей. Крім того, помірне вживання алкоголю також знижувало ризик передчасної смерті.
Доктор Йоганнес Нойманн, кардіолог зі Школи громадської охорони здоров’я Університету Монаша та керівник дослідження, зазначив:
«У цій групі здорових літніх людей помірне споживання алкоголю не мало негативного впливу на серцево-судинні захворювання та загальну смертність. Однак для підтвердження цих висновків необхідні подальші дослідження».
Ці результати підкреслюють потенційні переваги помірного вживання алкоголю для здоров’я літніх людей, але нагадують про необхідність індивідуального підходу та обережності.
Також раніше повідомлялося про те, як зняти тривожність за 5 хвилин: допоможе японська методика.
