Ученые определили, что употребление горького шоколада благотворно влияет на психику. Люди, которые часто едят горький шоколад менее подвержены развитию депрессивного состояния.

Об этом пишут СМИ.

Группа канадских и британских ученых провела массовое исследование с участием 13 тысяч человек.

Исследователи анализировали рацион питания, психо-эмоциональное состояние и вредные привычки добровольцев.

В этом заслуга двух форм анандамидов, содержащихся в горьком шоколаде. Это вещества, которые обладают анальгетическими и противотревожными эффектами.

Ещё одно полезное свойство горького шоколада — стимуляция кровообращения. Нормализация кровяного обращения в головном мозге также является профилактикой для развития психологических отклонений.

Между тем, в Украине «наливайки» являются средством от депрессии, спровоцированной ситуацией с коронавирусом.

Медики сообщили, что необходимо есть чтобы избежать депрессии

По материалам: Голос

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •