Планка – популярна вправа, яка допоможе помітно підкорегувати фігуру.
Подробнее
Високий рівень холестерину підвищує ризик серцевих захворювань та інсульту.
Подробнее
На тлі регулярних стабілізаційних відключень електроенергії в Україні під час війни збільшились ризики для здоров’я людей.
Подробнее
Багато хто переконаний, що перекус перед сном заважає спати і сприяє набору калорій.
Подробнее
Діабет другого типу – це захворювання, що характеризується хронічною гіперглікемією, коли рівень глюкози в крові перевищує норму.
Подробнее
Людям, які прагнуть отримати бажану фігуру і при цьому не нашкодити здоров’ю, необхідно збалансовано харчуватись з акцентом на рослинну їжу.
Подробнее